NeuroSense Kids MasterClass
mit Prüfung und Zertifikat

Im ersten Modul widmen wir uns der Grundlagenarbeit in der Psychoneuroimmunologie (PNI). Hierbei stehen die Wechselwirkungen zwischen Psyche, Nervensystem und Immunsystem im Mittelpunkt. Um eine optimale Kommunikation zwischen diesen Systemen zu gewährleisten, ist es von entscheidender Bedeutung, die grundlegenden Zusammenhänge zu verstehen.

Wir erkunden, wie Stress das Immunsystem beeinflusst und welche Rolle Emotionen bei der Immunantwort spielen. Dabei werden praktische Ansätze zur Förderung emotionaler Gesundheit für eine robuste Immunfunktion besprochen.

Im  Modul 2 tauchen wir ein in die Grundlagen der Ernährung im Kontext der Gehirngesundheit – denn das Gehirn ist, was es isst. Hier steht die Wechselwirkung zwischen Ernährung und neuronalen Prozessen im Fokus. Wir erkunden die Bedeutung von Nährstoffen für die kognitive Funktion und lernen, wie eine ausgewogene Ernährung die Gehirnfunktion positiv beeinflussen kann.

Das Modul vertieft sich in die neurologischen Grundlagen der Ernährung, betrachtet den Einfluss von Stress auf Essgewohnheiten und dessen Auswirkungen auf das Gehirn.

Im  Modul 3 erforschen wir die essentielle Rolle des Atemsystems für die Gehirngesundheit. Chemorezeptoren und die Medulla oblongata, als zentrale Steuerungseinheit im Hirnstamm, stehen im Fokus. Wir untersuchen, wie bewusste Atemtechniken die Sauerstoffzufuhr optimieren und somit die kognitive Funktion beeinflussen. Zudem betrachten wir den Einfluss der Atmung auf die Kopfform und die daraus resultierenden neurologischen Auswirkungen. Praktische Übungen vertiefen das Verständnis und ermöglichen die direkte Anwendung im therapeutischen Kontext. Das Modul bildet die Basis für die Integration gezielter Atemtechniken zur Förderung der Gehirngesundheit.